Sunday, March 30, 2014

Smokey con Fondo Verde ♥♥♥


Smokey con Fondo Verde ♥♥♥


Friday, March 28, 2014

La Mujer en el Espejo

La mujer en el Espejo.

      Y pasa el tiempo,,,y pasan los años....Y la mujer que veo e el espejo ya no es igual que hace algunos años atras. La mujer en el espejo...Tiene algo que me gusta, tiene sabiduria, esperiencia, tiene tacto y tiene mucho mas entendimiento de la vida, Pero fisicamente....Que veo??? Una mujer con mas edad, algunas libras de mas , una piel ya no tan tersa , como en mis mejores años....Mis mejores años???hay queria llegar....A que edad son nuestros mejores años???? cada epoca es linda....cada etapa de nuestras vidas tiene lo suyo....y me he dado cuenta /////que he aprendido a quererme mas a mi y entender y querer a los demas, todos somos diferentes, cada cabeza es un mundo.
He aprendido que no podemos ser igual a X persona, por que yo, soy YO,
He aprendido a quererme con mis defectos y virtudes, he aprendido que puedo mejorar en todo sentido , si eso es lo que quiero....he aprendido a sacar y a enseñar una Belleza tanto interior como exterior que no pense que la tenia....Y hoy puedo decir....Que me siento Bella////Que me veo Bella///Que soy BELLA.
He aprendido a quererme ....me quiero y me acepto por que soy unica, cada ser es unico....Conocete, aceptate,,,,eres BELLA.
La proxima vez que te mires al espejo , di ..."Que Bella soy". Por que ese es el primer paso para que otros te acepten, Se confidente, tu puedes, Transmite eso confianza e irradia con tu belleza todas somos BELLAS, Un abrazo.

Perdonar & Olvidar

Perdonar & Olvidar.

Es dificil vivir con Rabia y Coraje , Sentirse traicionado y a su vez desepcionado de alguien.
Vivir con rabia y rencor no es saludable,....Es llevarlo dentro de ti....Ta hace fuerte y a su vez te acaba por dentro, NO es saludable.
Si tienes un problema o tuviste un problema que te esta afectando, habla contigo....Busca en lo mas profundo de ti ...aunque te cueste un perdon....Si aunque no te parezca....Perdona....Ditelo tu..."A partir de Hoy los perdono la rabia y el coraje de todo lo que paso, sea lo que sea.. queda atras, y esto se acabo"...."A partir de hoy voy a vivir sin Rabia y sin rencor hacia ti ".
Mas no quiere decir que vas a llevar la mejor relacion con estas personas, Pero si a partir de este momento te liberas de ese sentimiento....Perdonar es liberarse.
Ahora...Perdona pero no Olvides...Son dos cosas diferente...Cuando alguien te hace daño de la manera que sea....lo mas seguro es que trate nuevamente...pero ya estamos preparados por que perdonaste pero le perdiste la confianza y no olvidaste que esta persona te fallo, Es bueno y saludable PERDONAR mas no Olvidar, Un abrazo y lo mas importante es la Paz interior.

Thursday, March 20, 2014

Superacion Personal

Que es Superacion ???
Superacion es un proceso de cambio a traves del tiempo o situaciones, una serie de cualidades que aumentaran la calidad de tu vida, es decir guiara o conducira a esta persona a sentirse mejor al alcanzar su ideal.
Superacion Personal ???
La Superacion Personal , como bien lo dice varia de persona a persona....Que me hace Feliz ??? "A Mi"""....Como persona....Lo que a mi me hace feliz ...Lo que para mi es Superacion puede que para otra Persona no lo sea....No te dejes guiar por los demas....Es muy importante ver tu interior...."TU INTERIOR""" Y preguntar ??? "Que me hace Feliz a mi ??? Que necesito Superar o alcanzar para llenar vacios en mi vida???
La superacion Personal , nos conducira a una vida mejor, no es una vida con mas comodidades ya que lo material no llena , son solo objetos, cosas que van y vienen.
El estado de animo y superacion van de la mano, es frecuente encontrar personas que viven oprimidas por sentimientos de angustia, temor e incluso de ira contra si mismo y contra los demas, La felicidad no es marcada por quien tiene mas/ La felicidad y superacion es un sentimiento profundo de evolucion, de libertad  de despertar.
 Superacion no es cambiar como tu eres, por que como tu eres , es lo que te hace diferente a los demas, pero superacion para mi es dejar el miedo al que diran ser
yo ( ser tu), Renacer vivir y ser feliz.

La Superacion implica tener intencion de ser mejor , de alcanzar metas, paso a paso , poco a poco, no quieras hacer cambios de la noche a la mañana, toma tu tiempo se mejor cada dia y superate, un abrazo y sobre todo se Feliz

Wednesday, March 19, 2014

Ser Ignorante

Que es ser Ignorante???
Cuantas veces no hemos escuchado este termino, un poco despreciativo a alguien...."Eres un Ignorante"..... "Es pura Ignoracia" . Este es un termino que significa no saber, o en forma general suele entenderse como falta de conocimiento aserca de un asunto determinado,
Eso es "falta de conociemiento de un asunto determinado".... Cuando se usa este termino a una persona a una persona o a un grupo social , muchas veces es un insulto, es dando una valoracion a un individuo o grupo negativa , pero en realidad si nos ponemos a pensar TODOS y cada uno de nosotros somos ignorantes, por que todos tenemos o no tenemos el conocimientos de todas las cosas que nos rodean,o" no tenemos el conocimiento de  algo determinado" o "tenemos conocimiento imperfecto de algunas cosas,..... es muy facil juzgar , o maltratar verbalmente a las personas, pero debemos pensar dos veces ya que hay veces no todos tenemos las mismas oportunidades o la dicha de saber de todo . Mas sin embargo cada dia es de sabiduria de aprender algo nuevo, y eso es lo bello de la vida aprender y compartir tus conocimientos. Todos ignoramos algo o un tema, politica, geografia,quimica, matematicas etc....Aprendamos a aceptar y a querer a las personas...Trata como te gustaria que te trataran ati , un abrazo .

Tuesday, March 18, 2014

Sentirse solo

Sentirse solo???? veo mucha gente a mi alrededor, salgo veo mucha gente en la calle....Pero por que nos sentimos solos??? Sentirse solo es parte de no estar relacionado con el mundo exterior....Por que habiendo tanta gente en el mundo ...Por que nos sentimos solo aveces????
Hay veces  en la vida nos sentimos solos, y eso es normal, por no siempre vas a tener a alguien que este contigo todo el tiempo...Pero por que no ??? a mi me gustaria tener a alguien todo el tiempo....Pero el problema es que cuando ya crecemos y tenemos nuestra propia vida, tenemos que guiar nuestra vida y la de nuestra familia, hay que ser fuertes por que ...Una, nos mandan sin manual de como llevar una vida siendo ama de casa y cabeza d familia , es super dificil, por lo menos para mi lo es, vivir en un pais y que toda tu familia este en otro,,, es un poco , por no decir muy deprimente...Cuando me pega mas es, cuando debemos estar mas juntos, lo que es diciembre me pega ...ufff...mucho.
Mi super concejo, para este sentimiento es buscar actividades de grupo o hobbys que te mentengas distraida y que mas que todo te guste....Conocer gente y relacionarte un poco mas, no digo que una amistad va a reeplazar a tu familia...NUNCA, Pero te ayudara a no vivir en soledad o sentirte solo (a)..en esos momentos que a lo mejor te sientas sola (o),,, No estamos solos siempre tenemos a alguien que piensa y nos tiene en sus Oraciones, seamos personas de bien e igualmente resemos por no tener este sentimiento, Si tu conoces a alguien que se sienta solo brindale tu amistad y seamos felices, la vida es muy corta el tiempo pasa rapido, no pierdas
el tiempo, en sentirete solo , Un Super Abrazo y pa'lante ;)

Monday, March 17, 2014

Quererme como soy

Que problema hay veces creamos en nuestra cabeza, tener que ser igual para pertenecer a un grupo X,
un prototipo o una imagen, que nos preguntamos yo soy asi, o tengo que ser asi para quedar bien.
Pero bien con quien, con la sociedad, amistades, circulo social etc...
Pero, que pasa....Hay veces no me siento yo....Tengo que actuar asi...tengo que hablar asi...por que ..???
por que despues no soy aceptada/// Que es eso///??? no vivir como en realidad somos ???Tener siempre una careta para aparentar lo que no somos y a lo mejor hasta cosas que no sentimos////
pero por que??? Quien impuso esas reglas???
No....ALTO , se quien eres,,, Aprende a aceptarte .
Si tu no te aceptas ,,,e alli el error/////No son los demas////Tu crees que no encajas por que no te conoces, y peor aun no te aceptas.
Mirate y di ////Esta soy yo, me quiero y me respeto....Me acepto tal cual soy ////mis virtudes y defectos, Esta soy yo, me Amo y me Valoro como persona y mas que todo como Mujer.
Nunca...pero Nunca...Busquemos aceptacion y que para ello tengas que cambiar tus principios, virtudes y todo el paquete que te hace ser tu, No hay nadie como tu , todos somos unicos.
Yo he aprendido a quererme , a darme mi valor como persona, madre, esposa y mujer.
Tenemos mucha, pero mucha fuerza.
Si tu te enseñas como eres, tu alrrededor aprende a aceptarte tal y cual y a respetar tus ideas pensamientos, Todos somos diferentes, por eso el mundo es mundo .
Un abrazooo de oso gigante, para ti , por que apartir de hoy sabes y entiendes que tienes que actuar y ser como tu, entregando lo mejor de ti , pero nunca, NUNCA pierdas tu identidad.♥

Friday, March 14, 2014

Sentirse Triste

Sentirse Triste es un sentimiento muy complejo y muy real, sentirse triste esta bien, cuando la circustancia o el momento asi te hace sentir, pero que pasa cuando nos sentimos triste por algo que paso hace 20 años , o peor aun por algo que no paso???
Te ha pasado, que extraño, "Sertirte triste por algo que no paso" Aunque para muchos sea raro esto , para otros ,,,para muchos otros es una relidad, ejemplos no voy a poner....Si tu te identificas sabes de que hablo, si tu sientes culpa o tristeza o fustracion, hasta cierto punto puede ser o estar bien...pero que pasa cuando este sentimiento te esta consumiendo y no te deja realizar o funsionar, Alli no esta bien.
la tristeza es uno de los sentimientos mas fuertes , Has escuchado " Se murio de tristeza", es tan fuerte que te puede enfermar y mas fuerte aun te puede Matar".
Sentirse triste esta bien, sentirse viviendo en trsiteza esta mal. Si tu tienes o sientes o estas triste, busca cosas que te distraigan, lo que paso ...paso.
La idea es no vivir en tristeza y eso lo sabemos,,,, Pero no os tienen que estar diciendo , para recordarnos que no es saludable. La tristeza consume, la tristeza acaba.
A partir de hoy, haslo cada dia de tu vida, "Hoy voy a ser FELIZ y voy a hacer Feliz a mi entorno, Por que la vida es linda, Hay que Vivir.
La tristeza, alo mejor siempre va a estar alli, pero no dejes... que no te deje funsionar y peor ,no dejes que la tristeza no te deje ser feliz, Sorie, si sonries tod es diferente, Se FELIZ hoy y siempre.

Thursday, March 13, 2014

Ansiedad y Depresion, Mira el video espero que sirva de ayuda a alguien, es muy normal, sentirse asi, es mas comun de lo que pensamos, solo busca ayuda, cuando sientas que no puedes tu sola, quierete y cuidate .



             

Que es ser Bella

Esto de ser Bella que es???
Que es la Belleza???
Que es sentirse Bella??

Yo en lo particular no me siento Bella,,,,por que??? no se....Hay muchas reglas entre comillas de una mujer Bella, en base a esto y a los magazines etc... No me siento Bella.
mas sin embargo la belleza para mi no esta tanto en el exterior....No me tomen a mal si ayuda y mucho lamentablemente, todo entra por los ojos,,, pero hay Bellezas mas alla, aquella que no se ve pero se siente.
Si tu no te sientes Bella , no te preocupes no estas sola, si Dios no nos dio Belleza , nos dio logicamente otro atributo, o muchos atributos, busca en tu interior, busca que te hace a ti Bella y unica, todos tenemos un algo, si tu antes no te sentias Bella a hora piensalo dos veces todasss somos Bellas, Un fuerte abrazo por que tu Belleza es unica ♥